Każdy szanujący się fan sportu chciałby posiadać we własnym domu prywatną siłownię. Czy jest to jednak dobry pomysł?
Czy można w domu, w którym mieszka wieloosobowa rodzina urządzić miejsce do ćwiczeń w taki sposób, aby nie odbyło się to ze szkodą estetyczną dla całego wystroju domu?
Jeżeli dom posiada rozległą piwnicę, gdzie można zagospodarować dodatkowe pomieszczenie- nie widzimy problemu.
Siłownię domową najlepiej urządzić w miejscu mało dostępnym dla pozostałych domowników lub gości.
Jest to miejsce specyficzne. Panuje tam duszny zapach i niekontrolowane odgłosy, co nie wszystkim musi się podobać. Sprzęt do ćwiczeń wymaga sporego pomieszczenia do przechowywania. W grę wchodzą także materace i inne gadżety do ćwiczeń fizycznych.
Jeżeli mamy tego dużo- warto zastanowić się nad przebudową całej piwnicy i przerobieniem jej na siłownię z prawdziwego zdarzenia. Może się nie obyć bez konfliktów, zwłaszcza jeśli ktoś będzie protestował, że część piwnicy ma być przeznaczona na spiżarnię. Oczywiście można to jednak proporcjonalnie rozdzielić.
W siłowni piwnicznej powinna zostać zainstalowana klimatyzacja. Wentylacja także pozostaje nie bez znaczenia. Musi być zapewniony stały dostęp świeżego powietrza, ponieważ w dusznym miejscu ćwiczenia będą bardziej przypominały męczarnię, aniżeli pasję i przyjemność. Na ścianach siłowni można umieścić materiały kulturystyczne w ramkach. Mogą być to dyplomy z zawodów albo okładki ulubionych pism o tematyce sportowej.
Oświetlenie w domowej siłowni musi być jasne i intensywne, zwłaszcza jeżeli często decydujemy się ćwiczyć w nocy.
Zapraszam do zamieszczania waszych prywatnych mini siłowni w serwisie FotoBudowa.pl