• §
  • budowa
  • §
  • wykończenie
  • §
  • urządzenie
  • §
  • ogród
  • §
  • prace remontowe
wtorek, 20 maja, 2025
  • Logowanie
Budowa domu krok po kroku blog budowlany
  •  
  • Artykuły tematyczne
    • Dziennik budowy domu
    • Wiedza budowlana
    • Wyposażenie
    • Inspiracje
    • Ogród
    • Architektura
    • Bezpieczeństwo
    • Ekologia
    • Popularne marki
      • Bosch
      • Karcher
      • Parkside
      • Makita
      • Ryobi
      • DeWalt
      • Hilti
      • Stanley
      • Dulux
      • Śnieżka
      • Beckers
      • Tikkurila
      • Magnat
      • Dekoral
      • Mapei
      • Atlas
      • Megaron
      • Nobiles
    • Polecane
      • Aranżacja łazienki
      • Budowa domu krok po kroku
      • Koszt budowy domu
      • Koszt ogrzewania domu
      • Sufit podwieszany
      • Wykończenie domu
      • Z czego budować dom
  • Recenzje
    • Budowa i remont
    • Dom i mieszkanie
    • Ogród i otoczenie
  • Galeria Wideo
    • Nasz kanał YouTube
    • Koninek relaksacyjny
    • Góralska chata
    • Spacer po lesie
    • Sufit podwieszany
  • Galeria fotograficzna
  • Ogród
    Trawnik po zimie

    Trawnik po zimie i jego pielęgnacja

    Rośliny odstraszające szerszenie

    Rośliny odstraszające szerszenie

    Rośliny odporne na deptanie. Alternatywa dla problematycznego trawnika

    Rośliny odporne na deptanie. Alternatywa dla problematycznego trawnika

    Rośliny odporne na deptanie

    Rośliny odporne na deptanie – alternatywa dla trawnika

    eleganckie donice

    Eleganckie donice podkreślające piękno kwiatów

    Donice zewnętrzne

    Donice zewnętrzne na taras, balkon i ogród

    parkside ogród

    Najlepsze narzędzia Parkside do przygotowania gleby pod uprawy

    Drzewo na granicy działki

    Drzewo na granicy działki- problem sporny

    ogród zimowy

    Ogród zimowy – przestrzeń pełna światła i zieleni przez cały rok

  • Popularne tematy
    • Ściana
    • Fotowoltaika
    • Podłoga
    • Sufit
    • Łazienka
    • Kuchnia
    • Salon
    • Ogród
    • Inspiracje
    • Ogrzewanie
    • Oświetlenie
    • Dach
    • Wentylacja
    • Projekt domu
    • Bezpieczeństwo
Brak wyników wyszukiwania
View All Result
  •  
  • Artykuły tematyczne
    • Dziennik budowy domu
    • Wiedza budowlana
    • Wyposażenie
    • Inspiracje
    • Ogród
    • Architektura
    • Bezpieczeństwo
    • Ekologia
    • Popularne marki
      • Bosch
      • Karcher
      • Parkside
      • Makita
      • Ryobi
      • DeWalt
      • Hilti
      • Stanley
      • Dulux
      • Śnieżka
      • Beckers
      • Tikkurila
      • Magnat
      • Dekoral
      • Mapei
      • Atlas
      • Megaron
      • Nobiles
    • Polecane
      • Aranżacja łazienki
      • Budowa domu krok po kroku
      • Koszt budowy domu
      • Koszt ogrzewania domu
      • Sufit podwieszany
      • Wykończenie domu
      • Z czego budować dom
  • Recenzje
    • Budowa i remont
    • Dom i mieszkanie
    • Ogród i otoczenie
  • Galeria Wideo
    • Nasz kanał YouTube
    • Koninek relaksacyjny
    • Góralska chata
    • Spacer po lesie
    • Sufit podwieszany
  • Galeria fotograficzna
  • Ogród
    Trawnik po zimie

    Trawnik po zimie i jego pielęgnacja

    Rośliny odstraszające szerszenie

    Rośliny odstraszające szerszenie

    Rośliny odporne na deptanie. Alternatywa dla problematycznego trawnika

    Rośliny odporne na deptanie. Alternatywa dla problematycznego trawnika

    Rośliny odporne na deptanie

    Rośliny odporne na deptanie – alternatywa dla trawnika

    eleganckie donice

    Eleganckie donice podkreślające piękno kwiatów

    Donice zewnętrzne

    Donice zewnętrzne na taras, balkon i ogród

    parkside ogród

    Najlepsze narzędzia Parkside do przygotowania gleby pod uprawy

    Drzewo na granicy działki

    Drzewo na granicy działki- problem sporny

    ogród zimowy

    Ogród zimowy – przestrzeń pełna światła i zieleni przez cały rok

  • Popularne tematy
    • Ściana
    • Fotowoltaika
    • Podłoga
    • Sufit
    • Łazienka
    • Kuchnia
    • Salon
    • Ogród
    • Inspiracje
    • Ogrzewanie
    • Oświetlenie
    • Dach
    • Wentylacja
    • Projekt domu
    • Bezpieczeństwo
Brak wyników wyszukiwania
View All Result
Budowa domu krok po kroku blog budowlany
Brak wyników wyszukiwania
View All Result
Home Wiedza budowlana Wiedza

Materac do sypialni

JW autor JW
2013-03-18
w Wiedza, wyposażenie
A A
0
Materac do sypialni

Sypialnia jest jednym z najważniejszych pomieszczeń w każdym domu czy mieszkaniu, bez względu na jej rozmiary. To właśnie w sypialni zaczynamy i kończymy nasze codzienne dni – od dobrego snu zależy nasz humor i nastrój – dlatego więc tak ważne jest na czym śpimy. Dzisiejszy wpis będzie poświęcony temu jak wybrać odpowiedni materac do sypialni. 

Na początek może zastanówmy się czym kierować się przy wyborze materaca do naszej sypialni. Dobry wybór uzależnić musimy od wielu czynników a są to: nasza waga, pozycja w jakiej śpimy, wielkość łóżka, itp. W tym celu należy zatem patrzeć na kryteria każdego materacu z osobna.

1. Twardość materaca.

Twardość materaca dobieramy na podstawie tego w jakiej pozycji śpimy i jaką mamy wagę. Przed zakupem materaca zawsze mamy możliwość przetestowania go przedtem w sklepie. Gdy wybierzemy zbyt miękki materac sprawi to że będziemy „zapadać” się w głąb łóżka podczas snu – co sprawi że będziemy spali w nienaturalnej pozycji i rano obudzimy się z wieloma bólami. Z drugiej zaś strony jeśli wybierzemy zbyt twardy materac to nasze mięśnie w czasie snu będą napięte i będą wykonywały pracę przez co również obudzimy się nazajutrz obolali i zmęczeni niezależnie od czasu jaki poświęciliśmy na sen. Gdy chodzi zaś o pozycję w jakiej śpimy nalezy kierowac się następującą zasadą – gdy większą część snu układamy sie w pozycji na brzuchu to lepszy będzie miększy materac – z kolei kiedy spimy na boku lub na plecach lepiej wybrac jest materac twardszy.

jaki rodzaj materacu śpię na boku

2. Materiał materacu a sen.

W sprzedaży znajdziemy szereg przeróżnych konstrukcji materacy. Są to: pianka wysokoelastyczna (idealnie odprowadza wilgoć), pianka termoelastyczna, pianka wiskoelastyczna (najwyższy komfort snu), bio-pianka (właściwości ortopedyczne), lateks (dobre odprowadzanie wilgoci w połączeniu z higieną materaca), TEMPUR (nie przenoszenie drgań i spokojny sen), żelowe (rozluzniają mięśnie w czasie snu), sprężyny kieszeniowe z warstwą pianki, sprężyny Bonellowe (duża wytrzymałość). Tutaj nie ma reguły jaki materac należy dobrać – każdy musi zdecydować się sam po przetestowaniu każdego z egzemplarzy.

3. Wiek użytkownika

Wiadomym jest, że wybór materaca dla każdego użytkownika z osobna nie będzie jednakowy. Mowa była już o wadze osoby która będzie z takowego materaca korzystała oraz jego materiale. Wydawać by się mogło, że wiek użytkownika nie będzie zbyt znaczącym kryterium jednak czy jest tak napewno? Otóż nie! Każda osoba potrzebuje odmiennego komfortu snu – tak samo jest z materacami – dla dziecka by zapewnić mu odpowiedni rozwój i wzrost najlepszym wyborem są materace o średniej twardości – osoby dorosłe, zabiegane w pracy lub na studiach powinny wybierać twardsze modele – natomiast osobom starszym komfort zapewnią miękkie i elastyczne materace. W przypadku osób starszych jak również i młodych ceniących sobie komfort oprócz doboru materaca istotny jest też jego stelaż – a mianowicie jego regulacja. To dzięki niej pozwalamy naszemu materacowi osiągnąć właściwości ortopedyczne oraz zachować optymalną (możliwie jak największą) przepuszczalnośc powietrza i wilgoci. Najbardziej komfortowe będzie zatem zastosowanie stelaża wykorzystującego regulację elektryczną.

jaki wybrać materac do sypialni

4. Cena. 

Wiele osób przedkłada cenę materaca nad komfort użytkowania a co za tym idzie komfort snu. Działanie takie jest zdecydowanie niewskazane – po pierwsze – droższy materac z pianki termoelastycznej oprócz zapewnienia nam odpowiedniego wypoczynku zadba również o nasze zdrowie – a wiadomo że dobry sen = dobremu zdrowiu – a po drugie próbując zaoszczędzić na materacu i tak poniesiemy podwójny koszt gdyż nasz organizm nie jest niezniszczalny i z czasem zacznie mu coraz bardziej dokuczać nieodpowiedni sen na materacu co będzie wiązało się z jego wymianą na nowy. Dlatego też nie sugerujmy się ceną – dobry sen będzie naszą najlepszą inwestycją z której zyski czerpać będziemy każdego dnia.

Zródła: GrafikaGoogle, dlaspania.pl

Playlista „wybieramy materac do sypialni„

https://www.youtube.com/playlist?list=PLpk26wXuZMjkk0VFcxlXhQCs7LZLMg7s_”]

Tags: materacrama łużkasensypialniałóżko
ShareTweet
Poprzedni artykuł

Galeria na ścianie – zdjęcia w ramkach

Następny artykuł

Schody i wszystko co z nimi związane

Zobacz artykuły i podobnej tematyce

przechowywanie sypialnia komoda

Przechowywanie w sypialni – jak wykorzystać przestrzeń w komodach i pod łóżkiem?

0115
lamele w sypialni

Lamele w sypialni- wyjątkowa aranżacja, cz. 2

0721
mebel do spania

Mebel do spania- łóżko, czy wersalka?

4320
lamele w sypialni

Lamele w sypialni- wyjątkowa aranżacja

4120
Magia małych sypialni w nowoczesnych wnętrzach.

Magia małych sypialni w nowoczesnych wnętrzach.

0007
Sypialnia połączona z łazienką

Sypialnia połączona z łazienką -użyteczność w stylu amerykańskim

4531
Odpowiednia twardość materaca i poduszki: Klucz do zdrowego snu i kręgosłupa

Odpowiednia twardość materaca i poduszki: Klucz do zdrowego snu i kręgosłupa

2324
Największe zalety kołdry 160×200

Największe zalety kołdry 160×200

5310
6 pytań, które powinieneś zadać swojemu sprzedawcy materacy

6 pytań, które powinieneś zadać swojemu sprzedawcy materacy

2626
Pokaż więcej
Następny artykuł
Schody i wszystko co z nimi związane

Schody i wszystko co z nimi związane

Oczko wodne w ogrodzie

Oczko wodne w ogrodzie

Jak działają czujniki dymu?

Jak działają czujniki dymu?

Pomysł na kominek w domu

Pomysł na kominek w domu

Meble wielofunkcyjne

Meble wielofunkcyjne

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Najnowsze wpisy

spawarka Parkside z lidla
Budowa

Spawarki Parkside – niezawodne urządzenia w przystępnej cenie

autor AM
2025-05-12
0

Spawarka Parkside kusi niską ceną. Czy warto ją nabyć? Zapoznaj się z jej właściwościami, aby podjąć najlepszą decyzję zakupową. Chcesz...

Czytaj dalejDetails
Prefabrykowane elementy z betonu

Prefabrykowane elementy z betonu – szybkość montażu i trwałość w jednym

2025-05-12
plyty-cementowo-wiorowe

Czym są płyty cementowo-wiórowe?

2025-05-12
wycena nieruchomosci z biurem

Wycena nieruchomości z biurem – dlaczego warto?

2025-05-12
szafki umywalkowe

Szafki umywalkowe – podstawa funkcjonalnej organizacji w łazience

2025-05-05
Pokaż więcej

Najnowsze komentarze

  1. Wiola - Odbiór mieszkania od dewelopera – o czym trzeba pamiętać?
  2. Asia z mTower - Mieszkanie jako miejsce działalności gospodarczej
  3. ewa - Odbiór mieszkania od dewelopera – o czym trzeba pamiętać?
  4. Adi - Styl rustykalny – naturalny i przytulny
  5. Andrzej - Styl retro w mieszkaniu

Popularne wpisy

  • podjazd z kruszywa

    Podjazd z kruszywa – wady i zalety

    1 udostepnij
    Udostepnij 0 Tweet 0
  • Obróbka ościeżnic drzwi wewnętrzne wykończenie

    0 udostepnij
    Udostepnij 0 Tweet 0
  • Podbitka pcv samodzielny montaż krok po kroku

    0 udostepnij
    Udostepnij 0 Tweet 0
  • Zabudowa poddasza stelaż – sufit podwieszany z płyt kg

    0 udostepnij
    Udostepnij 0 Tweet 0
  • Domek na drzewie

    417 udostepnij
    Udostepnij 0 Tweet 0

Wydawca portalu

Adres korespondencyjny: RamMultimedia Sp.z o.o. NIP:6783188105 REGON:387822742 KRS:0000876765
ul. Jana Stanisława Bystronia 5a , 31-599 Kraków

Poznaj nasze usługi

  • Wirtualny spacer
  • Wirtualny spacer Google
  • Monitory reklamowe
  • Wirtualny spacer po muzeum
  • Wynajem ekranów led
  • Artykuły – wpisy
  • Nasze zdjęcia
  • Nasze filmy
  • Ogłoszenia budowlane
  • Kontakt z nami
  • @Twitter
  • @Instagram
  • Więcej…
  • Artykuł gościnny

© 2024 123budujemy Blog budowlany

Witamy ponownie!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników wyszukiwania
View All Result
  • Strona główna
  • Najnowsze artykuły
  • Artykuły tematyczne
    • Wiedza budowlana
    • Wyposażenie
    • Ogród
    • Inspiracje
  • Recenzje
    • Przeglądaj wszystkie
    • Budowa i Remont
    • Dom wyposażenie
    • Otoczenie
  • Tablica ogłoszeń
    • Przeglądaj ogłoszenia
    • Dodaj ogłoszenie
  • Gotowe projekty
  • Reklama
  • Kontakt
  • Recenzje

© 2024 123budujemy Blog budowlany

Go to mobile version